CrossFit ® Endurance
Programa de entrenamiento destinado a mejorar el rendimiento de los deportistas de resistencia. Si te consideras dentro del grupo del ‘’famoso corredor popular’’, no dudes.
Trabajo enfocado en la mejora cardio-respiratoria donde el trabajo mental es muchas veces de lo más relevante. Ejercicios de intensidad media con característicos tiempos de recuperación.